Нюансы спорта

В этом разделе вы найдете массу интересных и важных материалов, которые не только позволят вам узнать что-то новое о тяжелой атлетике, но и значительно повысят эффективность ваших тренировок. К примеру, вы узнаете, что такое читинг, как его правильно применять, а также научитесь правильно наматывать кистевые бинты (что особенно важно, ведь бинты защищают вас от травм, а неправильная намотка напротив – может стать причиной повреждения запястья).

^