инфоблок

Специально для Вас мы опубликовали интересные и полезные статьи. Читайте с удовольствием!
В этом разделе вы найдете массу интересных и важных материалов, которые не только позволят вам узнать что-то новое о тяжелой атлетике, но и значительно повысят эффективность ваших тренировок.
prev-img

Нормативы по жиму лежа

Нормативы по жиму лежа IPF, WPC, AWPC
prev-img

Кистевые бинты

Кистевые бинты – для чего нужны и как использовать?
prev-img

Читинг

Читинг – особая методика выполнения упражнений
prev-img

Протеин как спортивное питание

Протеин как спортивное питание – виды и методика приема
prev-img

Предтренировочный комплекс

Предтренировочный комплекс – состав и методика приема
prev-img

L-карнитин как спортивное питание

L-карнитин как спортивное питание
prev-img

Гейнер – белково-углеводный комплекс

Гейнер – белково-углеводный комплекс
prev-img

Бета-аланин как спортивное питание

Бета-аланин как спортивное питание
prev-img

Аминокислоты BCAA (БЦАА) – что это и как употреблять?

Аминокислоты BCAA (БЦАА) – что это и как употреблять?
prev-img

Эндоморф – программа тренировок и питания

Эндоморф – программа тренировок и питания